Cilt lekeleri, birçok kişi için önemli bir sorun olup, bireyleri sosyal hayatta olumsuz etkileyebilir. Bu lekeler, kişinin özgüvenini zedeleyebilir ve cildin doğal güzelliğinin görünmesini engelleyebilir. Cilt lekeleri çeşitli sebeplerle ortaya çıkabilir. Doğuştan gelen lekeler, doğum sonrası oluşan lekeler, güneş ışınlarından kaynaklanan lekeler ve genetik faktörlere bağlı lekeler mevcuttur. Doğuştan gelen lekeler hariç diğer lekeler tedavi edilebilir. Evde uygulanabilecek birçok doğal yöntem ile bu lekelerden kurtulmak mümkündür.

Güneş ışınlarından kaynaklanan cilt lekeleri için ilk olarak uzun süre güneşten korunmak önemlidir. Yüksek koruma faktörlü güneş kremleri kullanmak etkili bir çözümdür. Ayrıca, güneşten korunmak için şapka ve güneş gözlüğü gibi ek koruyucu aksesuarlar da kullanılabilir. Güneş lekelerine iyi gelen doğal bir çözüm de kil maskesidir.

Malzemeleri derin bir kapta karıştırarak boza kıvamına getirin. Temiz bir cilde uygulayarak kuruyana kadar bekletin. Kuruduktan sonra artan maskeyi kullanarak yüzünüzdeki maskeyi ovalayarak çıkarın. Bu işlemi yaparken cildinizi fazla yıpratmamaya özen gösterin.

Yumurta akı maskesi ve domates maskesi de cilt lekelerine karşı etkili olabilir. Ancak zamanınız yoksa, en pratik çözüm salatalıktır. Buzdolabında kalmaktan sararmış bir salatalığı ikiye bölerek lekeleri iyice ovun. Haftada üç gün bu işlemi uygulayarak lekelerin açıldığını gözlemleyebilirsiniz.

Özellikle açık tenli bireylerde, 40 yaşından itibaren güneşe maruz kalma sonucu kahverengi lekeler artış gösterebilir. Piyasada satılan kozmetik leke gidericiler yerine, evde doğal çözümler uygulamak daha sağlıklıdır. Stresten, üzüntüden, vitaminsizlikten ve hormon dengesizliğinden kaçınmak ilk adımdır. Ayrıca, limon suyu, elma sirkesi, aloe vera ve kırmızı soğan uygulamaları da etkili olabilir. E vitamini takviyesi almak da cilt sağlığı için önemlidir.

Elma sirkesi, cilt lekeleri için önerilen en etkili doğal çözümlerden biridir. Özellikle kahverengi lekelerin çabucak kuruyarak kaybolmasını sağlar. Elma sirkesi, doğrudan cilde uygulanmamalıdır. Saf su ile karıştırılarak peeling şeklinde cilde uygulanır. Birkaç dakika bekletildikten sonra cilt yıpratılmadan durulanır. Lekelerin renginin açıldığını görene kadar her gün uygulanmalıdır.

Kırmızı soğanı rendeleyin ve suyunu iyice sıkın. Daha sonra makyaj pamuğu ile lekelerin üzerine sürün. Kuruduktan sonra cildinizi durulayın. Bu yöntem, ciltteki kızarıklık ve lekeleri gidermede oldukça etkilidir. Ayrıca, E vitamini takviyesi de cilt hücrelerinin yaşlanma sürecini yavaşlatarak cilt sağlığını korur.