Saç ve cilt bakımı, sadece estetik açıdan değil, sağlık açısından da büyük önem taşır. Yaş ilerledikçe ciltte kırışıklıklar ve deformasyonlar gibi sorunlar ortaya çıkar. Aynı şekilde, saçlarda dökülme, kırılma, matlaşma ve beyazlama gibi problemler de yaşanır. UV ışınları, serbest radikaller, stres, yanlış beslenme, spor yapmama, makyaj ve hava değişimleri hem cildi hem de saçları olumsuz etkiler ve erken yaşta yaşlı ve bakımsız görünmesine neden olur.

Cildin canlılığı, parlaklığı ve diriliği en önemli sağlık göstergelerindendir. 20 yaşına yaklaşmış her bireyin ayda bir kez cilt bakımı yaptırması tavsiye edilir. Cilt bakımı yapılırken doğru ürünlerin kullanılması gereklidir. İlk önce cilt analizi yapılarak cilt tipine uygun ürünler seçilmelidir. Cilt bakımı uzmanlar tarafından yapılıyorsa, bu süreç yaklaşık 2 saat sürmelidir. Bu sürede:

Uygulanır. Bu uygulamalar ile cilt temizlenir, ölü hücreler atılır, tıkalı gözenekler açılır ve siyah noktalardan arındırılır. Kan dolaşımı hızlandırılarak cilt nemlendirilir ve yeni taze hücreler ortaya çıkar. Bakımlı cilt, ilerleyen yaşlara rağmen canlılığını ve parlaklığını korurken, bakımsız cilt ise erken yıpranarak kırışıklık ve lekelere daha erken maruz kalır.

Saç bakımı da uzmanlar tarafından yapılmalıdır. Bu süreçte:

Uygulanır. Saç boyaları, güneş ışınları, sigara, hava koşulları ve düzensiz beslenme, saç bakımının haftalık yapılmaması, saçların kötü ve yıpranmış görünmesine neden olur. Saçlar dökülür, matlaşır ve kırılmalar başlar. Saç ve cilt için besleyici ve faydalı birçok doğal bitki vardır; bu bitkilerle evde daha ekonomik ve doğal yöntemlerle saç ve cilt bakımı uygulanabilir.

Hazırlanışı: Temiz bir kaba bütün malzemeler doldurulur ve saç diplerine masaj yaparak 1.5 saat beklenir. Saçlar ılık su kullanılarak, fazla kimyasal içeriği olmayan şampuanla yıkanır.

Hazırlanışı: Temiz bir kap içine bal, yaş maya, sirke ve gül yağı damlatılır ve karıştırılır. Temizlenmiş cilde bu maske sürülür ve 15-20 dakika bekletilir. Bekleme süresi dolan maske ılık su yardımı ile durulanır. İsteğe bağlı durulama işleminden sonra 1-2 damla gül yağı cilde sürülebilir.