Cilt Kuruluğuna Ne İyi Gelir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Cilt Kuruluğuna Ne İyi Gelir?

Cilt kuruluğuna ne iyi gelir, başta dış etkenler sebebi ile oluşan cilt kuruluğu için nemlendirici kullanabileceğinizi görebilirsiniz. Aşırı kurumalarda pullanarak dökülmelere sebep olan cilt kuruluğu için bazı hususlara dikkat etmeniz ve evde bazı uygulamalar gerçekleştirmeniz de etkili sonuçlar almanıza olanak sağlayacaktır. Bazı besinleri ve yağları da kullanmak cilt kuruluğu sorununuzla baş edebilmenize olanak sağlayacaktır.


Cilt kuruluğuna ne iyi gelir?

  • Soğukta eldiven kullanın: Bilhassa Sonbahar ve Kış aylarında düşük nem oranı sebebi ile deri kuruması sorunu daha sık gelişmektedir. Bu sebeple soğuk havalarda açıkta kalan bölgelerin ve özellikle de ellerin korunması gerekmektedir.
  • Duşun süresini kısaltın: Her ne kadar vücut hijyeni için sıklıkla duş almak gerekiyor olsa da uzun süren, çok sıcak su ve banyo köpükleri ile yapılan duşların derinin kuruluğunu artırması söz konusudur. Bu sebeple banyo ve duş sürelerinin kısaltılması ve banyo sonrasında cilt tipine uygun olarak nemlendirici kullanılması gerekir.
  • Yağlı sabun kullanmalısınız: Sabunların deriyi kurutması sebebi ile pH değeri 5.5 olan sabunsuz temizleyiciler ya da gliserin ve yağ oranı yüksek olan sabunların kullanılması gerekmektedir.
  • Kimyasallardan kaçının: Cildinizin deterjan, aseton ve kimyasallarla temas etmesinden kaçınmalısınız.
  • Bulunduğunuz ortamları nemlendirin: Özellikle kış aylarında kapalı mekanların ısınması için kullanılan ısıtıcı cihazlar havanın kurumasına enden olduğundan dolayı bu ortamların nemlendirilmesi gerekir.

Cilt kuruluğuna iyi gelen besinler

  • Su (Gün içerisinde mutlaka bol su içmelisiniz)
  • Patates
  • Kuru kayısı
  • Ciğer
  • Havuç ve diğer A vitamini yönünden zengin gıdalar
  • Taze ya da suyu sıkılmış olan turunçgiller
  • Brokoli
  • Ispanak
  • Karnabahar ve diğer yeşil yapraklı sebzeler
  • Balık ve balık yağı gibi içeriğinde Omega 3 bulunan besinler

Cilt kuruluğuna iyi gelen yağlar

  • Pirdolin krem
  • Badem yağı
  • Ceviz yağı
  • Zeytinyağı
  • Çörek otu yağı
  • Susam yağı
  • Havuç yağı

Cilt Kuruluğuna Ne İyi Gelir Yorumları

soru

Raif

28 Ağustos 2018 Salı

Mevsim geçişlerinde ellerimde ve diğer bölgelerde cildimde çatlamalar oluşuyor. Bu çatlamalar ciddi anlamda olumsuz bir görüntü ortaya çıkarıyor. Bunun için tam olarak bir kürünüz ya da önereceğiniz bir korunma yöntemi var mıdır?

Cevap yaz

Yorum Yap

Çok Okunanlar

Popüler İçerikler

Haber Bülteni

Güncel

Yazın Cilt Bakımı Cilt Maskesi

Yazın Cilt Bakımı Cilt Maskesi

Güncel

Evde Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?

Evde Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?

Cilt Kuruluğu Nedenleri?

Cilt Kuruluğu Nedenleri?

Cilt Kanseri Lekeleri Belirtileri ve Tedavisi

Cilt Kanseri Lekeleri Belirtileri ve Tedavisi

Kahve Maskesinin Cilde Faydaları ve Kullanımı

Kahve Maskesinin Cilde Faydaları ve Kullanımı

Çörek Otu Cilt Kremi Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Çörek Otu Cilt Kremi Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Cilt Mezoterapisi Nedir?

Cilt Mezoterapisi Nedir?

Cilt Alerjisinin Nedenleri Nelerdir?

Cilt Alerjisinin Nedenleri Nelerdir?

Yeşil Çayın Cilde Faydaları Nelerdir?

Yeşil Çayın Cilde Faydaları Nelerdir?

Üzüm Sirkesinin Cilde Faydası ve Kullanımı

Üzüm Sirkesinin Cilde Faydası ve Kullanımı

Cilt Nemlendirici Besinler

Cilt Nemlendirici Besinler

Yumurta Akının Cilde Faydaları ve Kullanımı

Yumurta Akının Cilde Faydaları ve Kullanımı

Yumurta akının cilde faydaları, Yumurta akı, protein içerdiğinden dolayı cildi besleyerek genç ve güzel bir cilde sahip olmayı sağlar. Yapılan birçok maskelerde özell[...]

Cilt Beyazlatma Teknikleri

Cilt Beyazlatma Teknikleri

Cilt beyazlatma, cilt renginin daha açık bir tona sahip olabilmesi için yapılan birçok uygulama mevcuttur. Özellikle bayanlar daha açık bir tene sahip olabilmek için çeş[...]

Ciltteki Gözenekler Nasıl Kapanır?

Ciltteki Gözenekler Nasıl Kapanır?

Ciltteki gözenekler nasıl kapanır konusu özellikle dışarıda çok bulunan ve hava kirliliği gibi sebeplere bağlı olarak cildi kirlenen kişilerin en çok merak ettikleri h[...]

Cilt Ütüleme Yöntemleri

Cilt Ütüleme Yöntemleri

Cilt ütüleme, Cilt ütüleme son zamanlarda artan ve bir tür gençleştirme, bölgesel kilo verme amaçlı bir tekniktir. Bu teknikteki amaç cildin altında bulunan yağ tabaka[...]

Cilt Lekelerine Limon Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Cilt Lekelerine Limon Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Cilt lekelerine limon, Cilt lekelerine limon suyunu özellikle kadınlar uygular. Çünkü erkeklere oranla kadınlarda daha çok görülür.Cilt lekeleri; Genellikle yüzde ve ell[...]

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6